Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Сколько воды в день? А так до 15-00 бутерброд и тем более мороженное. День в минус.

Комментарий от

10.00 Завтрак 3 чашки кофе. 13.00Греча, груша. Зелёный чай. 15.00Тренировка в бассейне 55 мин. Свободное Плавание. 16.30Обед бутерброд с селедкой. Зелёный чай, мороженое 100г.мандарин. 18.00 Массаж.20.00 цикорий с молоком 2 чашки.