Завтрак

До Обеда

Обед

Полдник

Ужин

Количество Шагов

Анонимный коммент
Comment by Светлана Веточка

с 9 до 14 большой перерыв, не удивительно, что в 18-00 кексик. Пожалуйста, ешьте больше в превой половине дня.

Комментарий от

утро вечер минералка
7.00- морская капуста грейп. сок 1/1 с тёплой водой
9.00-яйцо,карт пюре,кофе
перекус кефир
14.00-карт пюре селёдка чай
18.00 кексик
20.00 буженина кв.капуста чай
22.00 творог с молоком
1 л воды 
9700 шагов

Мы находимся в г.Санкт-Петербург и собираемся запуститься в Сочи. Специалисты принимают только по предварительной записи в различных местах по городу, необходимо согласовывать.