Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

с 12-00 до 18-00 очень большой перерыв. Пожалуйста, не сожайте желудок. Весь организм страдает, когда у него большие перерывы и конечно не хочет отдавать свои запасы и еще больше хочет запастись. Мало ли вы его кормить не будете и дальше.

Комментарий от

утро и на ночь минералка
10.00- яичница из 1 яйца+зел горошек+чай
11.00- манная каша+сыр
12.00- капуста тушённая+яблоко+ипндарина
18.00 - капуста тушённая, сельдь сл.соли+чай+яблоко
1 л воды
шагов нет