Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хороший день для не набора веса. Только не понятно, сколько воды Вы пьете и физ. нагрузки. И пьете ли Вы в день чай, кофе, соки?

Комментарий от

10-00 мюсли с молоком
14-00 рассольник
16-00 рыба судак
19-00 салат (салат, огурец)
21-00 яйцо вареное, огурец