Завтрак

6.05вода 0.4
6.30кофе с молоком
8.10 вода х.2
9.00 шарлотка
11.00 вода.0.1
11.40 черешня

Обед

14.00 картошка печеная,салат овощи
16.20 творог

Ужин

18.10 индейка отварная, огурец
20.10 кефир
22.30 коллаген

Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хороший день для сохранения стройности фигуры.