Завтрак

6.15 вода 0.3
6.40кофе с молоком
8.00 сыр,финик лфк
10.15 вода х.3
12.00 мороженое))))
14.10 вода 0.2

Обед

15.15 Зелень,шашлык баранина
17.00 вода 0.4

Ужин

18.00 рыба запеченная, помидор
20.30 кефир
22.10 коллаген

Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хороший день для сохранения фигуры

Комментарий от

8900 шагов