Очень хорошо, что воды было много
Вода в течении дня порядка 2 литров.Жарко)
Вода была только утром? День для сохранения стройности фигуры. Вы молодцы
4.00 вода 0.47.00 кофе с молоком 7.30 пирожок с сыром,вода(в дороге)10.00 огурец, курица запеченная 12.10 тренировка 13.00 суп овощной, хлеб зерновой 16.30 черешня 0.5 кг19.00 Помидор,огурец, курица отварная 20.10 кефир 9500 шагов