Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Желаем хорошего пути. А так день для сохранения фигуры, хороший.

Комментарий от

7.00 вода 0.4
7.30 кофе с молоком, сыр,орехи 
10.00 каша овсянка 
13.10 котлета индейка, огурец, помидор
14.30Зерновой хлеб, сыр творожный,огурец 
16.30 творог,сметана 
18.25 котлета индейка, огурец, помидор
20.20 кефир
В течении дня 2 литра воды,нагрузки не было,в вагоне не удобно заниматься)