Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Марина, чем ближе Ваше день рождения, тем больше нарушаете или возвращаетесь к своему питанию. Пожалуйста, не срывайтесь вечером. Сколько воды и физ. нагрузки было в день?

Комментарий от

завтрак - яичница с беконом+кофе с молоком
перекус - йогурт+чай 
обед - суп
перекус - яболко
ужин - свинина с картошкой
21час - чай+пирожное