Забыли пароль? Восстановить
Впервые на сайте? Зарегистрируйтесь
Уже зарегистрированы? Войти
Завтрак и обед во сколько? После вина, ни какого сладкого!!! Если бы ни варенья. То можно было бы похвалить. Сколько воды в день и физ. нагрузки?
завтрак-творог со сметаной+кофе
обед - суп
полдник-яблоко+свежий огурец
ужин - 19час- индейка+салат+150гр красн сухого вина
21час - чай стол ложка варенья
22час - яблоко