Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хороший день для не набора веса. Вам подходит такое питание? Чувствуйте утром голод?

Комментарий от

08:00, 09:00 вода
09:30- творог+ кофе черный
12:00- бутерброд с икрой+ кофе с молоком+яблоко
14:30- куриный суп+каша гречневая с овощами
16:00- салат из свежих овощей
19:00- каша гречневая с курицей+ чай
22:00- кефир
Вода+ прогулки