Завтрак

7:00 вода(mg) 7:30 вода 8:00 груша 8:30 творог со сметаной кофе 10:00 13:00 прогулка вода

Обед

14:30 греча с салатом из св капусты, огурец, перец 16:00 вода 17;30 чай

Ужин

19:00 салат из св капусты кефир

Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Благоприятный день для стройности фигуры

Комментарий от

После массажа чувствую себя хорошо, бедро правой ноги сплошной синяк. Ходить много не могу, пока сильный отек.