Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хороший день для сохранения фигуры

Comment by Ирина

За день 11,3 км 15700 шагов

Комментарий от

6:40 вода (mg) 7:00 груша 7:30 кофе с мол отруби 2 финика8:30 вода 9:00 мяч лфк 10:00 вода 11:00 греча с маслом 12:30 вода 14:40 отв лосось брокколи корень сельдерея  помидор 16:00мандарин  садовые работы вода 18:45 авокадо огурец перец желт сельдерей сыр запечен йогурт безлактозн 2% греческий с чиа 19:10 ходьба вдоль озера 5 км вода 20:30 душ скраб солью, массаж скалкой стретчинг 22:00 кефир с АВ бактериями безлактоз