Завтрак

До Обеда

Обед

Полдник

Ужин

Количество Шагов

Анонимный коммент
Comment by Светлана Веточка

В этот день, что потом ели?

Комментарий от

7:00 вода (mg) 7:30 вода с лимоном. 8:00 салат зеленый +200г творога 1,8%, кофе черн с курагой( 2 шт).      12:00 каша гречневая ( запаренная).                                     Аэропорт и  на море. Постараюсь простых углеводов не есть. 

Мы находимся в г.Санкт-Петербург и собираемся запуститься в Сочи. Специалисты принимают только по предварительной записи в различных местах по городу, необходимо согласовывать.