Забыли пароль? Восстановить
Впервые на сайте? Зарегистрируйтесь
Уже зарегистрированы? Войти
Ешьте, пожалуйста, больше в первой половине дня для того что бы в 17-00 не есть тосты. Пьете ли Вы витамины? Сколько физ. нагрузки в день?
8:00 стакан воды
9:00 творог со мметсмес,чашка кофе без сахара
10:00 стакан воды
13:00 салат с куриной печенью,чай с молоком
17:00 чашка кофе с тостом с крлбасой
22:00 брокеобр с индейкой