Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Сколько физ. нагрузки было в день ?

Комментарий от

11:00 вода с лимоном 100мл
11:15 рикотта 75гр, варенье клюква с яблоком
11:30 чашка чая фруктового
15:00 салат огурец капуста и бальзамик, 4 куска печенки жареной, 1/2 куска бородинского хлеба
17:00 сыр полутвердый 1 большой кусок, 1 помидорка
18:00 капучино на коровьем 150мл
19:00 2 чашки чая
21:00 капучино 150мл на коровьем
 
23:00 стакан воды 200мл