Завтрак

До Обеда

Обед

Полдник

Ужин

Количество Шагов

Анонимный коммент
Comment by Надежда Чугунова

Бутылка святого источника, 1,5 литра была.

Comment by Мария Горовая

1,5 литра

Comment by Ведущие специалисты СПП "Ирис" и Центр-массаж.рф

Хороший день. Продолжайте в том же духе! Сколько воды Вы пили?

Comment by Ведущие специалисты СПП "Ирис" и Центр-массаж.рф

Большие перерывы. Воды отлично, надеемся что до 18-00 большая ее часть была выпита

Comment by Ведущие специалисты СПП "Ирис" и Центр-массаж.рф

Клюбнику на час раньше, пюре до 15-00. Сколько воды в день?

Comment by Ведущие специалисты СПП "Ирис" и Центр-массаж.рф

Хороший день

Comment by Ведущие специалисты СПП "Ирис" и Центр-массаж.рф

Полдник поменять местами с ужином и будет хорошо. Сколько воды в день? Шагов хорошо. Пишите время, пожалуйста

Комментарий от

6.00 вода 0.3ЛФК 
6.30 кофе с молоком 
8.00 вода 0.3
9.00 творог яблоко печенье
11.15 кофе,сыр
12.30 вода
13.30 рыба жареная, огурец
15.40 творог,сметана
17.00 парная,чай травяной
20.15 кефир

Мы находимся в г.Санкт-Петербург и собираемся запуститься в Сочи. Специалисты принимают только по предварительной записи в различных местах по городу, необходимо согласовывать.