Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Молодец !!!

Comment by Светлана Веточка

Пирожок вечером не к месту, его до 15-00. А так хороший день. Сколько воды Вы выпили? И какая активность в этот день?

Comment by Светлана Веточка

Хороший день, но гречку лучше крайний раз в 18-00. Шагов очень хорошо. Сколько воды в день выпито?

Comment by Светлана Веточка

Желательно кукурузу есть в первой половине. И больше ни чего не если? Есть лучше через 3,4 часа. Для обменных веществ в организме. Сколько воды в день? И какая физ. нагрузка в день?

Comment by Светлана Веточка

Хороший день)

Комментарий от

1. 13:53  суп щи
2.15:11 кусочек сыра с кофе
3. 18:21 салат (яйца,сыр ,кукуруза,курица)