Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хорошо :),если конечно арбуз не целиком съели :)

Comment by Светлана Веточка

Хорошо

Comment by Анастасия Зысь

Да я все время пью воду с лимоном, кефир С утра не хочется есть Ощущение не очень ) хочется чего то вредного скушать :D

Comment by Светлана Веточка

Вы пили какую нибудь жидкость? Сколько воды в день? Потом ни чего не если? Как ощущения от такого питания? Есть ли легкость в теле и на утро жажда поесть?

Comment by Светлана Веточка

Хоть Вы мало ели, но все не повремени, чтоб это не отложилось в жиры =(. Сахар+ крахмал+ мучное+ углеводы до 14-00. Затем только можно до 17-00 легкие углеводы. Есть лучше каждые 3,4 часа. До 18-00 пить воду до 1,5 литра.

Комментарий от

1. 11:30  Яичница с помидорами 
11:50  нектарин 
15:19 морская капуста 
15:30 борщ
16:00 сливы
17:03 яблоко