Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Хорошо.Вечером воду вижу не пили ,запомните ,как на следующий день себя чувствовали .

Comment by Светлана Веточка

Да, я с этим согласна, перерывы нужно увеличить до 3 часов. Пол года назад были слишком большие перерывы - сейчас слишком маленькие. А нам нужен баланс. Который, как самое сложное найти. Марина, нужно немного притормозить. Но, не впадите в крайность, перерывы не более 3,4 часов!

Comment by Светлана Веточка

Хорошо !Но каждый час не нужно есть ,минимум 2 часа перерыв, даже если это перекус .