Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Наталья ,лучше бы поужинали в 20:00 ,было бы проще сдержаться поздним вечером

Comment by Светлана Веточка

Здесь хорошие перерывы между приемами!

Комментарий от

8.00- 100г творога 1,5%, кофе с молоком
12.00- рагу из овощей с грибами и куриным филе, салат из помидоров и огурцов, Маленький кусочек красной рыбы солёной 
16.00- 100г творога, кофе с молоком
20.00- зелёный чай
22.00- не удержалась, снова рагу с грибами и курицей
воды около 1,2 литра за день