Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

Екатерина 7127 для ИРИС

Comment by Светлана Веточка

Хорошо. Но надо пить воды как минимум 1,5 литра до 18-00.

Комментарий от

Подъем 11:00
12:00 творог+чайная ложка сметаны+крыжовник (~20 ягод)
13:00 стакан воды
15:05 1 абрикос 
17:30 мясо с овощами, вода
20:00 вода
01:00 сон