Анонимный коммент

Comment by Светлана Веточка

*творог ,как последний приём пищи(вечером),может задерживать жидкость в организме и вызывать отек на утро. Просьба в дальшейшем: Просьба указывать в дневнике те дни ,в которые Вы приходили на процедуры массажа .

Comment by Светлана Веточка

Доброго дня. Отруби лучше было бы в 16-00. А так хорошо