Завтрак

6.00 вода 0.4ЛФК
6.30кофе с молоком
8.00 вода 0.3

До Обеда

8.30 каша овсянка
10.30 чай черный. Кусочек пирога с капустой

Обед

12.30 гороховый суп
13.40 вода 0.3

Полдник

15.10 творожная запеканка

Ужин

16.40 парная, чай травяной 18.30Форель запеченная с овощами

Количество Шагов

6800

Анонимный коммент

Комментарий от

Растяжка 2раза