Забыли пароль? Восстановить
Впервые на сайте? Зарегистрируйтесь
Уже зарегистрированы? Войти
Завтрак
6:50 вода 7:20 лфк мяч растяжка 8:30 вода 9:00 груша 9:30 2 яйца всмятку икра красная нат( без соли Финская) сал листья 10:30 вода
До Обеда
12:00 вода
Обед
13:10 перловка с грибами 14:00 вода 15:00 вода прогулка
Полдник
16:00 мандарин 16:40 кофе прогулка
Ужин
17:30 курин филе гриль сал листья огурец помидор 18:30 вода теплая 20:15 сал листья кусочек сыра(15г) 21:30-22:30 мяч лфк расстяжка
Количество Шагов
6900
