Тейпирование: в лечении и коррекции фигуры
Новое, передовое направление самостоятельной и вспомогательной терапии в массажной практике. Активно применяется в профессиональном спорте, медицинских, реабилитационных центрах, в эстетической практике по лицу и фигуре. Метод быстро набирает популярность благодаря своей бесспорной эффективности и, при профессиональном применении, отсутствию неблагоприятных последствий.
Тейпирование — наложение специальных клейких лент, тейпов, специальной техникой. Метод применяется по следующим методикам
- Кинезиотерпирование: применяется при болевом синдроме и для корректирования: механического, фиксационного или функционального в лечебно-оздоровительных и эстетических целях
- Лимфотейпирование: в основном используют при нарушениях лимфатической системы, постоперативных, постравматических последствиях и в программах по коррекции фигуры
Техника тейпирования может использоваться как отдельно, так и в дополнение к массажу, аппаратной космотологии или физио, термотерапии. Сочетание техник усилит\продлит эффект и закрепит результат.
Основатель метода Кензо Кассе (Kenzo Kase), явил метод миру на олимпиаде в Сеуле в 1988 году. После этого он завоевал не только страны Азии но и всю Европу. Существуют два явных направления кинезиологического тейпирования в котором ведутся активно разработки, это оздоровительно-лечебное направление и профессиональные спорт (лечение травм, реабилетация и т.д.)
Показаниями являются:
- гипертонус мышц, как поверхностных, так и глубоких
- отеки различной локации
- коррекция осанки, исправление неправильной аргономики тела
- болевые синдромы в мышцах, сухожилиях и связках
- боль в суставах и позвоночнике
- эстетические проблемы фигуры и лица
Противопоказания:
- аллергические реакции на тейпы (в основном на акрил)
- кожные гнойные (стафилококовые) воспаления
- анкология
- тромбоз глубоких вен
- возраст после 60 лет (пожилые люди с чувствительной, слабой кожей)
- рожистое воспаление
- диабет
- сердечная и почечная недостаточность
- длительное применения гормональных препаратов, которое ведет к утончению кожного покрова
- открытые раны
Применение метода кинезиологического тейпирования
Специалист тестирует клиента, выбирая ту технику, которая оптимальна в конкретном случае. После этого накладывает тейпы, эластичные ленты на синтетической или хлопковой овнове, с гипоаллергенным клеящим слоем, который активизируется при температуре. Наложение производится на отдельные мышцы, группы мышц, суставы и т.д. Длинна одного тейпа как правило не превышает 20-30 см, рекомендуется наложение не более 5 тейпов.
Снимать необходимо не позднее чем через 3 дня, со временем тейп снижает свою активность. Во время ношения тейпа возможно повышение адреналина, особенно если наложение стимулировало мышечную активность.
Эффект от применения кинезиологичекого тейпирования
В результате применения тейпов мышцы и сухожилия, получают постоянную поддержку, что уменьшает боль и воспаление . Применение другой техники, по показанию специалистов, омогает расслабить напряженные и уставшие мышцы, ускоряя процесс их восстановления. При этом, тейпирование не только не ограничевает свободу движения и позволяет людям вести активный образ жизни, а спортсменам продолжать тренировки и соревнования в обычном режиме, но и направляет тело на правильное положение, что способствует более быстрому заживлению и устранению проблемы.
Кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленными и плечевыми суставами, устранение эстетических недостатков.
06.12.2019